Hula Hoop selber machen

Hula Hoop ist ja nun schon seit Wochen der große neue Hype. Und mich hat es auch erwischt.

Es macht einfach total Spaß, und gut für die Fitness und (mindestens) die Bauchmuskeln ist es auch!

Abgesehen davon, dass ich ja sowieso ständig bei allem denke: „Wie könnte man das denn selber machen?“, hat ein selbergemachter Hoop wirklich Vorteile! Man kann Gewicht und Größe und das Design maßschneidern! Hinzu kommt, dass momentan Hula Hoop Reifen ziemlich ausverkauft sind, und die Billigen sind echt billig!

Meine DIY-Hula-Hoop-Reifen kosten zwischen 4€ und 7€ und funktionieren toll!

Also: auf geht’s:

Ihr braucht Meterware KWL-PE-Rohr. Das ist eine stabile und dennoch biegsame Kaltwasserleitung, die Ihr entweder im Baumarkt findet, oder bestellen könnt (click*).

Messt doch mal, wieviel Zentimeter es vom Boden bis zu Eurem Bauchnabel sind. Das ist ein guter Anhaltspunkt für den Durchmesser Eures Reifens. Macht Ihn lieber zu groß als zu klein, er schwingt dann besser! Ich habe mich für 25 mm Durchmesser des Rohres entschieden, es gibt aber auch dünnere.

Für einen Hoop mit 95 cm Durchmesser braucht Ihr 300 cm plus ein kleines Stück zum Verbinden.
                              100 cm     – 315 cm +
                              105 cm     – 330 cm +

Ihr sägt oder schneidet Euch ein entsprechendes Stück ab (es gibt dafür auch tolle, günstige Spezialscheren im Baumarkt (click*).

Außerdem noch ein kurzes Verbindungsstück. Zum Verbinden könnt Ihr natürlich auch ein Stück anderes Rohr, einen Rohrverbinder oder ein Stock Rundholz benutzen. 

Ich habe das kurze Stück kurz in kochendes Wasser getaucht, dann wird es weicher. Dann vorsichtig zum Beispiel mit dem Teppichmesser ein Stück rausschneiden, nochmal ins heiße Wasser legen und dann so zusammendrücken, dass es auf beiden Seiten in das lange Rohr hineinpasst. Nun gut befestigen, damit Euch das Ganze beim Hullern nicht auseinander fliegt! Mit Rohrverbindern hält es vielleicht von selber, Ihr könnt zum Beispiel auch kleben oder Flachnieten benutzen. 

Flachnieten sind meine neue Entdeckung. Man kann auf diese Weise Materialien stabil verbinden, auch wenn man nur von einer Seite drankommt!   (click)*

Und jetzt kommt der Hauptspaß! Das Tapen!

Ihr könnt Isolierband aus der Elektroabteilung nehmen, farbige Kinesiologie Tapes (auch Drogeriemarkt), Gewebeband, Ducktape usw. ! Maskingtape ist nicht stabil genug, dass habe ich gelassen. 

Wickelt langsam, Stück für Stück, messt immer wieder den Zwischenraum, damit der Abstand für die folgenden Tapes dann passt. 

Wer es jetzt noch ganz speziell möchte, kann den Reifen als Travel-Hoop machen. Das heißt: mit Clickverschluss, damit man ihn zum Transport kleiner aufrollen kann. Wenn Ihr mehr dazu wissen wollt, schreibt mir in die Kommentare, dann mache ich noch ein Update!

Viel Spaß beim Basteln und Hullern! (macht Euch auf jeden Fall ne schöne Playlist! Ohne Musik ist es halb so lustig!)

Bleibt gesund!

liebste Grüße

von

barbara 

6 Kommentare zu “Hula Hoop selber machen

  1. Hallo liebe Barbara. Das ist ja schön, wieder einmal von Ihnen zu hören. Ich glaube mit diesem Post versuch ich es auch mit dem Reifen… Man könnte mit Sand das Ganze dann noch beschweren, wenn man es schwerer haben möchte. :) Mir schwirren da schon diverse Ideen im Kopf herum. Liebe Grüße und einen fröhlichen Tag, Steffi

    • Oh ja – meine Blogpräsenz lässt zu wünschen übrig ;-). Irgendwie spielt sich inzwischen so viel auf Instagram ab, habe ich den Endruck…
      Hat des denn geklappt mit dem Reifen? Ich habe mal Linsen reingefüllt, es ist allerdings nicht einfach, den Reifen dann noch zu verschließen, und es raschelt immer noch ein bisschen…:-)
      Liebe Grüße Barbara

  2. Tolle Anleitung zum selber machen! VIELEN DANK für die Mühe! Ich werde es demnächst mal ausprobieren einen Hula Reifen selber zu machen. Am Montag geht’s direkt in den Baumarkt. Ich hoffe ich kriege alle Materialien und stelle mich nicht all zu doof an :D
    Liebste Grüße

Ich freue mich sehr über Eure Kommentare. Ich lese sie alle! Auch wenn ich es nicht immer schaffe, jeden Einzelnen zu beantworten! Danke!!

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